土家族祭祀节最有影响的舞蹈就是摆手舞，是一种祈求幸福、酬报祖先的舞蹈。由寨上德高望重的老者组成，多达二十余人。他们身着皂色长衫，手持齐眉棍、神刀、朝筒等道具，一尊者捧着贴有‘福‘字的酒罐，率领担五谷、担猎物、端粑粑、挑团馓、提豆腐等祭品的人，随掌堂师行祭事，唱祭祀歌。
祭祀队后面为舞队。男女老少皆可参加，他们均着节日盛装。手里分别拿着朝筒或长青树树枝，列队入场。
继于舞队的是小旗队。凡户一面，颜色多彩，有长方形和三角形二种。亦饰有荷叶边。敬献于“八部大王”坛下，以感祖恩深泽。
接着是乐队、披甲队、炮仗队。乐队分馏子和摆手锣鼓两种。再配以牛角、土号、野喇叭、咚咚喹等，奏出土家族节日的独特旋律。
披甲队由身披五彩斑烂“西兰卡普”的青壮年组成。土家族人天性劲勇，锐气尚武，在摆手舞中以锦为甲。以示威武雄壮。
炮仗队有鸟铳和三眼铳组成，各队按以上程序排列进入摆手堂。进堂后先扫邪，后安神。章堂师手持扫帚，以高扬激越的音腔，强烈地谴责那些‘大斗进，小斗出，少斤缺两‘的剥削者；以道德的铁扫帚，清扫那些‘起心害人，行盗为*‘的民族败类，充分表现了土家族嫉恶如仇、纯朴善良的美德。祭祀时。祭祀人在掌堂师的带领下，依序跪下左脚，舞众亦虔诚跪下，与祭祀队一领一合，齐唱神歌，歌词委婉深沉，气氛肃穆庄重。歌毕，各排将各自的供品呈于神案，其上有“福禄寿喜”、“吉祥如意”、“五谷丰登”、“风调雨顺”等字样。
祭祀完毕后，礼炮三响。撼天动地，摧人起舞，全场沸腾。人们在掌堂师的指挥下，整齐地变换着舞蹈动作。时而单摆，时而双摆，时而回旋，舞姿优美，动作逼真，刚柔相济。粗犷雄浑。摆手舞的内容，分别展现出民族迁徙、狩猎征战、农桑绩织等一幅幅富有民族特色和生活气息的艺术画卷。
这就是姬志来到宣恩县，看到的祭祀场景，土家族人们淳朴好客，姬志等人来到这里，受到了热情招待，酒有甜酒与咂酒，食物更是粑粑（糍粑）腊肉、油茶等土家人特色食品。酒度数不高，味道纯正，姬志不知不觉喝了很多，姬志来这里全身心都放松了，前所未有的惬意，仿佛又回到以前生活的农村，没有大城市的喧闹，多了一份宁静，生活虽不如城市繁华，每个人脸上却洋溢着满足、幸福的表情。
姬志已经来这里四天了，摆手舞是第三天，这次是五年一次的大摆手舞，历时七天，姬志喝着咂酒，看着围着篝火跳舞的男男女女，姬志真想就这样平平淡淡的与这些村民生活下去，无欲无求、简单快乐，但他知道这只是想想，还有很多事情等着他呢，虽然到现在自己仍然没有明白自己的使命到底是什么，但他知道总有一天会知道的。
“志哥哥，你在想什么？”这时候一个甜美的声音想起，将姬志拉回现实。
姬志见是向蓉蓉，十七八岁的一个漂亮小姑娘，这里的人都喊她卡普普，在土族语中是花开的意思，也是形容向蓉蓉如绽放的花一样美丽，现在土家族受汉族的影响，已经汉化了，起的名字都与汉族一样，汉语更是启蒙语言，所以在这里姬志丝毫没有感觉有任何文化差异，唯一的不同就是这里还保留着土家族特有的风俗。
“是蓉蓉啊，看你满头大汗的，快过来歇会。”姬志怜惜的看着这个比自己小几岁的小姑娘，拿起一块毛巾帮她擦额头的汗水。
“你怎么不去跳舞呢？”向蓉蓉问道。
“哥哥不会，没有你这么能歌善舞。”姬志柔声道。
“是不是很无聊了，那我们回去吧。”向蓉蓉看姬志坐在那里发呆，以为是姬志太过无聊了。
“你不跳了？”姬志问道。
“还有好几天呢，今天早些陪哥哥回家。”向蓉蓉俏皮的道。
姬志来到这里后就住在向蓉蓉家，土家人都好客，但由于祭祀，很多地方的人都来这里观看，要不是刘天成，姬志他们都没有地方住，向蓉蓉家的爸爸是这寨子的寨长，一般是不接待客人。
向蓉蓉挽起姬志的手，蹦跳着，向自家吊脚楼走去，忘尘与凌风跟在后面。
就在姬志走后不久，从跳舞人群中走出三人，同时从观看人群中走出几人，快步向着姬志的方向走去，这时从黑暗角落中又有几人与这些人回合，并低声交谈了几句，同时跟随着姬志等人消失在夜幕中。
“志哥哥，你给我讲讲外面的世界吧，还有你与天哥哥是怎么认识的，好像他对你很尊重的样子。”回到吊脚楼，向蓉蓉又缠着姬志跟她讲外面的事情，这几天这丫头一直缠着姬志问东问西的，向蓉蓉从小到大一直没有走出过这个寨子，他的父亲管的她很严，这次刘天成带过姬志来住在她家，使得她第一次近距离接触外界的人，并对姬志很感兴趣，刘天成在向蓉蓉很小的时候就见过，自己的父亲对他也十分尊敬，虽然向蓉蓉没有出过寨子，但很聪明，而且受到的教育也与时俱进，除了不能出寨子或与陌生外人接触以外，其他都不受限制，所以向蓉蓉察觉到刘天成与父亲关系不一般，很有可能父亲还听命于他，这次见刘天成对这个年轻的哥哥很尊重，她明白自己问一些事情父亲是不会阻止的，事情证明确实如此，父亲对姬志奉如上宾，对自己的提问，父亲也不敢制止。
“呵呵，我与刘天成算是同事吧，也是好朋友。”姬志道，对于这个从未涉世的单纯小姑娘，有时候姬志还真不知道怎么回答。
“讨厌啦，你不说实话。”聪明的向蓉蓉当然听出姬志在敷衍她，撒娇似得扑在姬志怀里。
这一举动弄得姬志一个大红脸，未经人事的姬志突然被一个姑娘抱住，虽然向蓉蓉才十七八，但发育很好，娇小的身体却有一对发育极好的胸部，这一紧密接触，两个柔软在姬志身上蹭来蹭去，姬志都不好意思了。
“我没有骗你，我们确实是同事，对了，你们这里除了祭祀还有什么好玩的地方？。”姬志不着痕迹的推开向蓉蓉，并岔开话题道。
“有啊，山上就有很多好玩的，等祭祀过去以后蓉蓉带哥哥去玩怎么样？”天真可爱的向蓉蓉很快就被这个话题引开。
“好啊，好啊，我很喜欢爬山的。”姬志点头道。
“是吗，我也是啊，那我们去比赛怎么样？看谁最先到山顶。”向蓉蓉兴奋的道。(未完待续。)