叶小天喝了两碗汤，腹内就传来了一阵鼓胀感觉，心头一喜，看来这药师说的两品异兽，和鱼类对武者大补果然不假啊！
这横公鱼是三品鱼类，汤甜肉鲜，不但补充体内元气，而且还可以催发体内气血，是难得珍贵食材。
叶小天这几日总是担心自己修炼这“龟息功”会不会饿死，这时候总算是放下心来了。
取出一个小火石，将这灶台上的鱼肉继续用文火炖着，便开始修炼龟息功。
只需要再运转龟息功七个周天，自己就可以将这龟息功修炼到第三重，现在食材有了，心中最大的顾忌和担忧没有了，修炼的这些痛苦，就被叶小天给忘却了。
体内气旋随着叶小天龟息功开始飞速旋转起来，痛苦依旧，但这次叶小天却是明显感觉到自己吃了这横公鱼后，体内气旋飞速旋转时，腹内消耗好像要少了许多，他不知道这是不是一种错觉。
一个周天后，叶小天汗透重衣。
迈着步子来到了灶旁又喝了一碗鱼汤。
便又开始习练，醉剑十二式里最为惊艳的一招破物，他先是将李白所施展时的气势和动作神韵都在心里全部过了一次后，才结合上次自己施展这一招过程中出现过的问题，细细思考了一会，才开始施展这一招。
红芒起，树叶分。
叶小天就这样在院里一直习练这龟息功，和醉剑十二式中的破物。
他其实很想将这醉剑十二式一整套剑招全部演练完毕，并且将剑招时间控制在三十六个呼吸的时间，但现在时间并不允许，只有先习练一招。
三日后的下午。
叶小天将龟息功最后一个周天运转完毕，陡然就感觉到了一股温暖气流从身体里散发出来，全身毛孔尽数打开，接着身体上就覆盖上了一层漆黑如墨，还带着一丝丝古怪臭味的东西。
看着自己身体表面上的东西，叶小天知道这是自己体内的毒素和杂质，伴随着自己修为的精深，这种东西排出便会越来越少，传说有一种佛门传承弟子，天生就是无垢之体，这种武者无论是修炼任何武学都是要超越常人数十倍。
叶小天看着自己手臂上隐约浮现出来的一道暗金光泽，取出一把普通匕首，轻轻在自己肌肉上划了一记，肌肤上顿时传递过来了一阵刺疼感觉，但却并没有划破皮肤，他又将手上的力度稍微加重了些许，顿时就感觉到了一种非常明显的疼痛感觉传递而来，而手臂上也是浮现出了一个细小伤口。
不过这伤口在叶小天匕首拿开时，很快就恢复如常。
叶小天咬咬牙，催动体内真元在自己手臂上刺了一记，顿时就感觉到了自己肌肤上传递出来一种反弹之力，让他手中匕首在刺入肌肤时，瞬间就感觉到了刀尖上传递过来一种坚硬感觉，但最终肌肤还是被匕首给刺入了血肉之中。
这龟息功第三重还是太弱了，必须得再提升才行。
叶小天正想着，陡然听见系统声音传递而来：“龟息功——上下两篇，上篇，守身，下篇守魂。两者相加，可塑不灭金身，武道入圣。”
“龟息功下篇，可用积分兑换，需要消耗积分十二万。”
目前叶小天积分不过两万出头，要兑换积分还需要十万积分，后续接受任务应该可以积累积分。
叶小天闭目内视，发现自己身体内龟息功上浮现出来一连串数据来。
自己习练龟息功显示已经是上篇，境界第三重。
除了境界提醒外，有附带龟息功总纲，以及武学传承及出处。
龟，乃龟蛇，又名玄武，乃上古时期镇守四方之神兽之一，龟蛇合体，为水神居北海，玄冥乃长生不老的象征。
被道教封为玄天上帝，又称之为真武大帝。
龟息功上篇为炼体之术，乃天下第一炼体之法。
突破九重迈入圣境之后，手掌坚逾金刚，可开山石，抗神兵，一拳之威，化境之下，无人能敌。
龟息功，乃后世武道总称，龟息功乃玄武感悟，后世修炼强身健体之法时，将其所学称之为武道，也是由此而来。
所谓武道，乃是玄武感悟龟息运气法门领悟长生不死奥妙。
龟息之法，一元化三气，为武。
叶小天看着脑海之中浮现出来大篇幅理论知识，渐渐心中多出了更多明悟。
尤其是其中长生不死这四个字，在他脑海之中异常震撼灵魂。
叶小天将这龟息功注解全部看完时，心中的喜悦再也有些按耐不住，不过这第二篇的修炼必须要迈入神魂境才行，而且这其中的痛楚，乃是现在炼体之法的数十倍，甚至是百倍，自己即便是有熟练度，想要修炼这门功夫看样子也必须要经历一番神魂打磨才行。
他深吸了一口气，慢慢将心中的情绪平复了下来。
开始修炼龟息功，今日若是能将这龟息功运转十个周天，便可以将这龟息功修炼到第四重。
龟息功每提升一重其防御能力都是几何式倍增，为了让肉身变强，他别无选择。
体内气旋缓缓开始选择，叶小天顿时就感觉这气旋力度比第三重境界时，强大了数倍，这明黄色的气旋每一次旋转时，都会在他血肉之中掀起一阵阵狂暴力量，这股力量渗透肌肉血脉，五脏六腑仿佛是要将什么东西从毛孔之中吹了出来。
叶小天强忍着身体的痛楚，身体颤抖着，脑海里浮现出来了一段话。
“地势坤，厚德载物之象。”
伴随着叶小天脑海里的声音，他整个人宛如一只乌龟手脚并用匍匐在地上，小腹内的明黄色气旋在这一刻陡然飞速旋转起来。
叶小天感觉自己手掌和脚下，一股厚重大力仿佛和这大地连接一体。
全身都仿佛被一层透明的膜给覆盖住了。
身上的毛孔伴随着叶小天悠长呼吸，渐渐开合，黑色的腥臭杂质从毛孔里排泄而出。
叶小天身体不受控制轻轻颤抖，他身体背后的脊椎宛如龙蛇起伏，传递而来一连串轻微爆响。
伴随着筋骨齐鸣。
他感觉一股神秘莫测的力量从他身体骨骼里，血液里悄然滋生而出，不过这种感觉极为缓慢。