略显阴冷的房屋内。
陈元若有所思的伫立在木制浴桶前。
只见，浴桶已然盛满了蕴藏玄冰寒气的井水，而在不同外围已然布满了晶莹的冰霜。
不止如此，由于井水的原因，整个房屋的温度都开始不断下降，浴桶底部的冰霜也开始朝着四周徐徐蔓延。
“小白，这般冰寒的井水，我若是泡入其中，岂不是随时都有被冻死的可能？”
看着浴桶四周的变化，以及井水散发出来的寒意，陈元止不住后背直冒冷气。
他真的怀疑，只要泡入井水中自己就会被生生冻死。
话音刚落。
“少主人，若非你的体内有主人留下的那道真元，现在的你已经死了两次了。”
小白回应道：“再者，若是换作旁的功法，你也不必如此锻炼肉身，只要通过不断的炼气，便可以达到洗髓伐骨的效果，只是这《苍雷诀》太过于霸道，必须要先进行锻炼肉身，强化经脉，才能开始修炼。”
闻声。
陈元张了张嘴巴，一副欲言又止的样子，不过他终究还是忍住了，并没有开口询问。
他知道，小白哪里必定还有其他的修炼之法，而他只要修炼了其他的修行之法，就可以免去锻炼肉身的肉身。
只是小白从一开始便将这《苍雷诀》传授给他，其中的用意自然不言而喻。
当年的那个外乡人曾经说过这么一句话，吃得苦中苦，方为人上人。
这《苍雷诀》修炼的前提如此苛刻，那么这部功法本身必定也是无比珍贵的存在。
如此一来，他一旦修成，在将来也必定是一位了不得的修行之人。
“小白，我明白了。”
陈元稍作沉吟，然后双手悄然握紧，如此决绝道。
话音落下。
小白也没有再作出任何的回应和解释。
而陈元眉头紧锁，神色凝重，双手握的吱吱作响。
几个呼吸过后。
他脱下外衣，露出略显削瘦，以及布满油腻灰色的污垢的肩膀。
紧接着。
他没有任何犹豫，双臂撑在浴桶边缘，纵身一跃直接侵入透发着可怕寒意的井水之中。
“呃！”
在身体完全侵入井水的一瞬间。
陈元忍不住地闷哼一声，只感觉身上的一寸肌肤都几如针刺一般，可谓是生不如死。
而随着井水中蕴藏的寒气透过肌肤体内，他甚至还没有感受到一丝寒意，身体已经开始变得麻木，意识也开始沉沦……
就这样。
自陈元进入浴桶内，前后不到一刻钟的时间，他便直接昏死过去了。
又过了几个呼吸的时间。
果然，陈元的腹部再次闪过一抹晦暗的青芒。
在他的体内则是有一股神异无比的能量在逼退侵入体内的玄冰寒气的同时，也开始再次滋养陈元的经脉。
转眼。
等到陈元再次恢复意识时，已然是翌日响午时分。
至于浴桶内的井水不仅没有了一丝寒意，甚至有些温热。
不止如此，陈元还发现，附着在自己身上那种灰色油腻的污垢似乎又粘稠了几分。
当然，经历了这次所谓的“锻体”，他还发现他的身体似乎再次发生了诸多玄妙的变化。
“小白，这样锻体的中间需不需要休息一段时间？”
将身上的污垢清洗完毕，穿上一身整洁外门弟子服饰的陈元，后知后觉的如此询问。
小白很快回应道：“不需要。”
陈元灿然一笑，当即没有任何犹豫，清理了浴桶之后，便再次将蕴藏着可怕寒意的井水倒满浴桶。
有了上次的经验，这次他只是倒吸一口冷气，便直接跃入浴桶之中。
只不过，这一次，等到陈元再次恢复意识时，差不多是傍晚时分。
他粗略计算了，相比之前应提前了一个时辰便清醒过来。
“小白，这次清醒的时间怎么提前了？”
陈元再三思虑未果，只好询问小白。
小白知无不言道：“少主人，主人留下的那道真元在不断滋养着你的肉身和经脉，你能够提前醒来，也就是说你的肉身正在发生着蜕变。”
陈元若有所思的点了点头。
这时。
“咚咚咚咚咚……”
院门再次被扣响，早就饥肠辘辘的陈元提着昨日留下的食盒，立刻匆匆朝房屋行去。
片刻。
他又提着一只食盒返回房屋，打开食盒，饭菜和昨日还是一样。
两个馒头，一大盘没有什么油水的青菜。
对此，陈元并没有觉得有什么不满。
他现在的心思全部放在锻炼肉身之上，只要能够填饱肚子他就已经很满足了。
将两个馒头和一大盘青菜一扫而空之后，陈元简单的清洗了一下浴桶，再次一跃而入，开始所谓的锻体……
不知不觉之中，转眼便过去了五日。
随着肉身的蜕变，陈元意识恢复的越来越提前。
时至今日，他即便将身体完全浸泡在蕴藏着刺骨寒意的井水之中，意识也不会再沉沦。
而且，那种几如针刺的痛苦感受，似乎也已经渐渐适应了。
当然，随着陈元肉身的蜕变，他的容貌也发生了很大的变化。
身形足足拔高了半截，虽然依旧看起来有些削瘦，但他可以轻易的感受到全身的力量发生了惊人的变化。
五官勉强算是棱角分明，但由于身体蜕变的原因，肌肤变得白皙无瑕，说不上丰神如玉，但加上那种略显高冷的气质，也显得相当的不俗。
“小白，井水对于我而言，似乎已经失去了作用，现在看来，有必要前往地底冰窟了。”
陈元自浴桶内走了出来，一面擦拭身体，一面如此说道。
小白不可置否道：“的确，我已经感应到主人留下的那道真元已经消减了小半，估计用不了多久，就可以尝试修炼《苍雷诀》了。”
陈元点头道：“等到今天夜里，我便前往地底冰窟。”
……
另一边。
丁牛居住的那座庭院内。
古香古色的客堂内。
丁牛端起茶杯轻轻抿了一口，然后侧首看向一侧的朱开。
“这么说，陈元自从住进那座别院就没有再出来？”
丁牛面无表情，嗓音淡漠，无形中给人一种压迫感。
“的确是这样的。”
朱开满脸讪笑道：“不过，在我看来，这也不足为虑，毕竟是新晋的外门弟子，想当年咱们在得到那册《修炼手册》以及《化玉心法》也不都是如此。”
“本以为被收为外门弟子是什么明珠蒙尘，可结果没过多久，便被打回原形，认清现实。”
丁牛象征性的点了点头，开口叮嘱道：“朱师弟，你接下来继续盯着陈元，倘若有什么意外，便立刻跑来告诉我，切不可自作主张。”
朱开弯腰拱手道：“请丁师兄放心，师弟我必定会时刻盯着。”